治疗白癜风是比较困难的事，但是及时进行科学有效的治疗，大多数患者都能祛白成功。但是白斑消失后，患者却还有任务要做，就是做好抗复发工作。

1、及时复查，巩固治疗

白斑消失之后，患者要巩固治疗一段时间。另外，患者过一段时间要注意复诊，检查自己的白癜风的病情，看看黑色素细胞的功能是不是完全的恢复了，看看白斑内的色素的数量有什么变化，这样能提早的认识白癜风的治疗效果，预防白癜风的白斑复发。

2、注意饮食，多吃能增加黑色素的食物

饮食是影响白癜风的病情的重要原因，希望白癜风患者能正确的认识饮食对于白癜风的效果，在白癜风发病之后能避免接触对黑色素不利的食物，如富含维生素c的食物和刺激性食物等，多吃一些对自己的病情有利的食物，如深颜色的食物和富含酪氨酸的食物，黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米，核桃、花生、瘦肉、牛奶等等这些。

3、保持愉快的心情

心理情绪对于白癜风的影响是非常大的，希望白癜风患者能保证正确的心理情绪，不要一味儿的难过伤心，沮丧、悲观等不良的情绪，对于白癜风的病情不利，积极乐观的心态能预防很多疾病。

4、避免皮肤受刺激

患过白癜风后，患者的皮肤会相对敏感，所以紫外线、外伤、化学物质的刺激可能更大。如果白斑消失后，还频繁受到以上刺激，病情就有可能反复。所以大家在复发的时候，特别要注意皮肤保护，防止擦伤、摔伤、晒伤等，尽量减少与有害化学物质接触。

 5、适当运动，增强体质

体质强，身体健康才更有保障。祛白成功过后，身体锻炼依然有着很大的作用，建议大家坚持下去。适当进行体育锻炼，有利于增强我们自身的抵抗力，释放我们心中的压力。像慢跑、太极拳这样的有氧运动就很不错，有调和气血、养心安神的作用。

温馨提示：白斑复发的威胁也不小，所以坚持日常护理才是正确的应对之策，大家不能心存侥幸。

希望大家理性看待，不要有病乱求医。如果您还有相关问题，可在线向我院的皮肤医生咨询，医生会根据您的病情描述，做出初步诊断，以指导安全用药和正确治疗。咨询预约电话：18383144637/医院地址：宜宾市南岸长江大道中段26号